定年退職後は今までとは自分の置かれる立場が大きく変わります。
また高齢になるにつれて、今まで付き合いがあった人とも縁が切れてしまうかもしれません。
その時に備えて、自分の趣味は何かを６０歳になるまでに始める事をおすすめいたします。
はじめの一歩を踏み出す
ウォーキング
- 最初は10～20分程度から始める
- 慣れたら30分以上を目指す。
- ウォーキングイベントに参加して知り合いをつくる
ヨガ
- 公民館やコミュニティセンターに行ってみる
鉛筆画・デッサン
画材をそろえるところから始める
- 鉛筆（HB、2B、4Bなど）
- 消しゴム
- スケッチブック
水彩画
画材をそろえるところから始める
- 水彩絵の具
- 筆（大小2本以上）
- パレット
- 水彩紙
陶芸
- 体験教室に参加する
写真
- 何を撮りたいか決める
- 風景、ペット、スポーツなどを撮影してSNSに投稿してみる
楽器演奏
- ウクレレ・・・簡単なコードで弾けるらしい
合唱
- 合唱サークルや教室に参加してみる
ハイキング
- 平坦な道を選ぶ
- 自然を感じながら無理なく歩く
キャンプ
- 手間をかけずに楽しめるキャンプがあるらしい
- グランピング（グラマラス＋キャンピング）
旅行
- 旅行サイトを見るところから始める
- バスツアーもいいかも
釣り
- 朝早いので早起きするところから始まる
- ゆれるので船酔い注意
情報を探す方法
- SNSやウェブサイトを使って、「趣味名＋サークル」や「地域名＋クラブ」で検索
- 地域の公民館や市民センターに行くと、掲示板や案内が見つける
- Meetup、TELLER、ジモティーなど、趣味を共有する人を探すアプリやサイトを活用
- 大学・専門学校の学生だけでなく一般参加が可能なサークルを見つける
地域のボランティア活動に参加する
自分が関心を持てる分野や活動をリストアップ
- 環境保護（清掃活動、リサイクル支援）
- 子ども支援（学習支援、スポーツ指導）
- 高齢者支援（話し相手、生活サポート）
- 地域イベント（祭りやフェスティバルの運営サポート）
- 動物保護（動物シェルター、保護活動）
- 災害支援（募金活動、物資提供サポート）
情報を探す方法
- 市区町村のウェブサイトには、地域ボランティアの情報や団体の紹介が掲載されている。「○○市 ボランティア」「地域名 ボランティア募集」で検索
- 各市町村にある社会福祉協議会では、ボランティア募集情報を提供していることが一般的です。直接訪問や電話で相談
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