高齢の親が心配

高齢者の方の乾燥肌やかゆみの対策について、以下のようなポイントを整理しました。1. 冬の室内環境の改善エアコンの使用時は特に乾燥しやすい。そのため、加湿器の使用を意識してください。室内の湿度加湿器を使って、室内の湿度を40～50%以上保つの...

トイレを高齢になる親の寝室の近くに配置したこと夜中にトイレに行くのを他の寝ている家族を気にせず行けるようになった。玄関に壁付けベンチを設置したこと　外出する際に靴を履くのに地べたに座らずに出来るので腰への負担が減った。宅配業者の荷物を仮置き...

親の生活環境や人間関係を尊重しながら、安全と安心を確保するのは、子どもとしての大切な役割です。現在の生活環境を尊重する高齢の親が住み慣れた環境には、友人や近所の人々との交流、なじみのある施設、日々の習慣が根付いています。このような要素が精神...

気分転換に屋外に出た方がよいのは分かっているものの、高齢になると足腰に負担がかかり、億劫になってきてしまいます。そこで外に行く理由を作りました。日常的な外出買い物必要なものを小分けで買いに行く習慣を作ります。重いもの（米、牛乳など）はネット...

高齢者の転倒防止は重要な課題であり、複数の要因が関与しています。薬が要因の場合一部の薬は、副作用としてめまいや筋力の低下、眠気を引き起こし、転倒のリスクを高める可能性があります。影響を与える可能性のある薬の例睡眠薬抗うつ薬降圧薬抗不安薬対策...

高齢者が日常生活を快適に送るためには、買い物や散歩の環境が大きな役割を果たします。近くにスーパーがあり、途中で休憩できる公園や安全な歩行スペースが整備されていることが重要です。以下のような工夫がさらに役立つかもしれません高齢者が買い物をしや...

自動復帰ブレーカーのメリット手動で復旧する手間が不要ブレーカーが落ちた際、手動でスイッチを入れ直す必要がなく、約10秒程度で自動的に復旧します。停電時の不便さが軽減すぐに電力が復旧するため、生活の中断が最小限に抑えられます。デメリット・注意...

高齢者の床材選びのポイント転倒リスクの軽減高齢者は足腰の筋力が低下し、すり足で歩く傾向があるため、床材の種類や表面の違いでつまずく危険性が増します。衝撃吸収性転倒時の怪我のリスクを軽減するために、クッション性のある床材が望ましい。立ち座りの...

照明環境の改善調光可能な照明器具照明を明るさ調節できるものに変更し、用途に応じて明るさを調整します。読書や作業時：明るくする。色温度の調整暖色系の光は目に優しいため、夜間は暖色系を使用し、昼間は自然光に近い白色光を使用します。グレア（眩しさ...

年齢を重ねると、生活環境が大きく変化します。若い頃は、自転車で買い物に行ったり、家事で体を動かしたりする中で、自然と足腰や握力が鍛えられていました。しかし、高齢になると自転車に乗る機会が減り、外出そのものが減少してしまいます。その結果、体が...