シニアが前向きに人生を楽しむためのライフプランニングとして、「趣味の充実」や「起業・副業」などを盛り込んだ、明るく希望に満ちた１ページャーを作成します。
1. 【これからの人生ビジョン】
「まだまだこれから！」が合言葉
- どんな日々を送りたい？
- □ 世界を旅する
- □ 畑を耕す
- □ 好きなことを仕事に
- 誰と、どんな関係を築きたい？
- □ 夫婦で楽しむ
- □ ひとり時間を大切に
- □ 地域とつながる
2. 【“好き”を暮らしに組み込む】
● 趣味を深める
- 陶芸、音楽、カメラ、登山、ダンス、絵画、盆栽、DIY など
- サークルやイベント参加で仲間づくり
● 好きを「シゴト」にする
- 小さなお店を持つ（カフェ、工房、ギャラリーなど）
- 自宅で教える（料理、英語、手芸、書道…）
- ネット販売（ハンドメイド、写真、コーヒー豆、古道具）
3. 【シニア起業・副業のヒント】
| ステップ | 内容 |
|---|---|
| STEP1 | 好きなこと・得意なことを棚卸し |
| STEP2 | 小さく始める（例：週1マルシェ出店） |
| STEP3 | 必要な知識を学ぶ（創業セミナー、公的支援） |
| STEP4 | SNSやブログで発信してファンづくり |
→ 小さな規模からでも、「やってみたい」を形にできる時代！
4. 【暮らしとお金の整え方】
- 年金＋αの収入源を考える（副業、貸しスペース等）
- 住まいを減築orリフォームして快適に
- 無理せず「使う」「楽しむ」マネープランに
5. 【心とからだを健康に保つコツ】
- 週に数回の運動習慣（散歩・体操・ヨガ）
- 食生活は無理せず“旬”を楽しむ
- 「笑い」「好奇心」「学び直し」が長生きの秘訣
最後に
人生後半は「自由の時間」。
やりたかったことを、今こそ実現するチャンスです。
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