デジタル化が進む現代では、効率を重視し、何でも短時間で情報を得ようとする傾向が強くなってきています。よってYouTubeのようなサイトはとても有効です。
一方ラジオのように耳だけで情報を受け取るという行為は、想像力を刺激し、より深い言葉を感じることができます。
全てを五感で処理するのではなく、一部を制限することで、心に響く事があります。
デジタルの速さや便利さを享受しつつも、時間をかけて「アナログの贅沢」を時々取り入れることで、日常の中に豊かさが達成感や満足感が生まれるかもしれません。
ラジオ
- ラジオは音声のみで情報を提供するため、耳だけ集中できます。他の感覚を一時的に制限することで、視覚に頼らずに楽しむことができます。
読書
- 特に静かな環境で一つの文字を追う時間は、他の感覚を制限し集中できます。
自然観察
- 外に出て、野鳥や植物の観察をする。 視覚を主に使いながらも、音や匂いなど自然の中で感じる体験を楽しむことができます。
おまけ
雰囲気がガラッと変わります

コメント