親の介護が心配

高齢者の転倒防止は重要な課題であり、複数の要因が関与しています。薬が要因の場合一部の薬は、副作用としてめまいや筋力の低下、眠気を引き起こし、転倒のリスクを高める可能性があります。影響を与える可能性のある薬の例睡眠薬抗うつ薬降圧薬抗不安薬対策...

高齢者の住居の選択肢は多様化しており、「シェアハウス」もその一つとして注目されています。ここでは、いくつかの住まいの形を紹介します。1. シェアハウス（共同住宅）・同世代または異世代の人と住み、互いに交流しながら暮らす・一人暮らしの孤独を減...

高齢者の床材選びのポイント転倒リスクの軽減高齢者は足腰の筋力が低下し、すり足で歩く傾向があるため、床材の種類や表面の違いでつまずく危険性が増します。衝撃吸収性転倒時の怪我のリスクを軽減するために、クッション性のある床材が望ましい。立ち座りの...

気分転換に屋外に出た方がよいのは分かっているものの、高齢になると足腰に負担がかかり、億劫になってきてしまいます。そこで外に行く理由を作りました。日常的な外出買い物必要なものを小分けで買いに行く習慣を作ります。重いもの（米、牛乳など）はネット...

高齢者が犬を飼うことは生きがいになり大切な存在です。 ただし、犬も人と同じように年を重ねます。 散歩も夜の涼しくなった時間になった方が心地よいので、夜間の散歩が増えていく可能性があります。しかし高齢者にとって危険が伴う場合もあります。視力が...

腰の痛みが強く、立ち上がることも困難だった高齢の母が行ったリハビリ方法日常生活での補助具の活用立ち上がれないぐらい腰が痛い時は、何かにつかまらないと、立ち上がれません。そこで役に立ったのが、移動が容易である立ち上がり用手すりです。らくらく立...

自動復帰ブレーカーのメリット手動で復旧する手間が不要ブレーカーが落ちた際、手動でスイッチを入れ直す必要がなく、約10秒程度で自動的に復旧します。停電時の不便さが軽減すぐに電力が復旧するため、生活の中断が最小限に抑えられます。デメリット・注意...

高齢になると記憶力が低下すると言われておりますが・・・実際のところは、若かった頃である過去の記憶はしっかり覚えているが、新しい事を学習したり、新しいものを記憶するのが苦手になってくるのではないでしょうか。最近スマホにかえたので電話にも出れな...

高齢になった親が、買い物をしたいけど自転車や車の運転はやめてもらったため、自宅まで運ぶ手段が徒歩となった。さらに手押し車を押してバスにのっていくのだが、重い物を運ぶのは限界がある。【特にお米や水は重たい‼️】その結果、食事するのが面倒となり...

年齢を重ねると、生活環境が大きく変化します。若い頃は、自転車で買い物に行ったり、家事で体を動かしたりする中で、自然と足腰や握力が鍛えられていました。しかし、高齢になると自転車に乗る機会が減り、外出そのものが減少してしまいます。その結果、体が...