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親の介護が心配

親孝行の仕方

親の介護が心配

親孝行は「何かをしてあげる」より、「親が自分の存在価値を感じられる」ことが大事だと思います。自分が必要とされているという環境を作ってあげましょう。

日常の中での自分の役割

✅家庭菜園やガーデニング

  • ガーデニング野菜や花を育てる、収穫や手入れを楽しむ

✅ペットや生き物の世話

  • メダカ、小鳥などの世話

✅家族の健康を支える

  • 漬物や味噌を仕込む、発酵食品を作る

✅子供や孫に昔の知恵を伝える

  • 裁縫、昔の遊び、料理のコツなど

✅地域の活動に関わる

  • お祭りの準備、清掃活動、町内会の仕事

誰かの役に立つこと

✅家族にアドバイスをする

  • 人生を相談して相談に乗る

✅趣味の作品を人に贈る

  • 陶芸や手芸、絵をプレゼントする

✅孫や近所の子どもに勉強を教える

✅昔話や戦争体験を話して、記録を残す

楽しみを分かち合うこと

✅家族や友人と一緒に映画やドラマを観る

✅旅行の計画を立てて、思い出を作る

✅カラオケや楽器演奏などの趣味を持つ

✅好きなものを話せる場を持つ(好きな歴史や芸能人の話)

小さなことでも「自分が役に立っている」「誰かのためになっている」と感じられると、親御さんの心も元気になるはずです。

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